一 纵观你的文字，感受到你的气场还是比较平和的。思路也很清晰。
      二 你的问题是对于未来担忧甚多。如何来改变这种忧虑的心态？
      三 导致这种心态的根源是我执之心太重！既然你经常抄经，大概也知道佛教术语“我执”的含义吧。那么在此地，我就不赘述了。
      四 因执着于有个“我”，故而与“我”相关的行住坐卧，衣食住行，处处都是烦恼，处处都是焦虑。故而患得患失，没有快乐可言！
      五 化解方法：
      1 头脑中一有这种担忧的思想时就想：佛告诉我们要“活在当下”“事来则应，过去不留”。反复的培养这种观念，用这种正念压制担忧的邪见，久而久之，担忧之心就没有了。为人也能坦然处之了。但是要根治这种顽固的思想非一朝一夕，你要有这个心理准备，毕竟你的担忧之心已经很多年了，不可能很快就解决掉。
      2 多做事情，让自己充实起来。有句老话叫人闲生事非。是非常有道理的。因为生命在于运动，我们做学生时就好好学习，工作时就认真工作，闲暇之时多看有益的书籍，这样的安排让我们的生活很充实，哪里有多余的时间去担忧呢？
      3 世间最开心的事，莫过于帮助别人。希望你能去做义工，比如去养老院，孤儿院，寺庙等地方，在那里，我们帮助了别人，也成就了自己。如果人生只为自己而活，没有意义，索然无味，很容易就陷入困惑之中，因为处处是我思我想，哪里会有片刻的安宁呢？