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发布时间：2021/7/26 |
借茶修心 | 以茶养德
中国茶艺界有“南袁北王”之称，“南袁”是杭州茶艺专家袁勤迹，“北王”即是和静园创始人王琼。茶人王琼，被誉为中国第一女茶人。她多次作为评委出席央视举办的茶艺大赛，并以中国茶文化代表的身份，赴多国交流访问，将中国茶的种子播往世界各地。她的和静茶修学堂，走出了数千名茶修学员。“中国茶修”，要成为这个时代的符号，这是她自创的行茶手法。
什么是茶修？
茶修，是以“精、行、俭、德”的茶道精神为导向，通过对行茶的专业与艺术的表达，于生活中日日行茶，时时修持.
进而借茶修为，以茶养德，以达到内外兼修的美好生命境界。
茶修，让我们在生活中时时澄明，自我觉知，自我修正，在忙碌的生活中打开一条通道，探寻生命中本有的宁静与光明。
通过一杯茶来照见自己，让每一杯茶都有自己独特的意义和价值。这是“茶修”的真实意义。
• 王琼语录
你松了，通了，这杯茶就鲜活了。人与茶合一，究竟在哪里合一？是有通道的。我们的茶席讲究关怀。
每次行茶，我希望对每一片叶子是公平的。茶汤的最高境界，就是平衡。每片叶子的能量，都能从茶汤中均衡地表达出来。
专注地泡茶，在一杯茶中澄明自己。当你的专注和我的专注同频了，就会感动。这是专注的力量。
就在刚才，我们共同把心神交给了茶。那一下子，感觉自己入茶，入水，入音乐了。很是喜悦。在无为的状态下，才会有无为的到达。
当你借着一杯茶修静、修定，由艺而道、由道而修，才会觉得，这么多年是对不起这杯茶的。
艺，是艺术，是表层的表达；道，是精神层面的理念；修，则是回到生活，基于当下的行为。
茶修，是一种和自己的和解。是借茶修持，将理论落实于日常生活，真实地去做。
和静茶修 • 行茶十式
一、主客行礼
茶师入座，行15度示意礼，稍有停顿，同时行注目礼。
二、备茶
均匀取三段；旋转倾倒于茶则。
三、温器
紫砂壶：注水轨迹由外向内环绕，先里后外。
盖碗：翻盖注水，复原倒水。
四、投茶、摇香、传嗅
在壶（盖碗）温度最高的时投茶，以便醒茶和发香。
投茶：平衡；
摇香：三次，唤醒干茶；
传嗅：盖碗向上欠一条缝，切忌对茶呼气。
五、温杯
此时再用公杯的水温杯，水先不弃，以便保温。
以右手为轴向内温杯；手不可碰杯口，执2/3处；弃水时有送有收。
六、润茶
注水及出汤相对快一些。高冲、低斟、定点注水；要连贯、稳、力度准确、角度严谨。
七、泡茶
观：观照自己，觉知当下
止：知止中正，止语止念
行：践行。借茶修为，以茶养德。
八、分茶
双手，低斟细流，下斜45°斟茶，正式茶会忌交叉。
九、请茶
手容恭，与肩同宽，四指微微向外打开15度角，同时行15度示意礼，请大家取用茶。
十、品茶
左手持杯以为礼、右手托杯以为敬，感恩之心以为品。
双臂抬起，让身体中正平衡，呼吸放松自然。示意茶友饮茶之后杯子送回原处，方便斟茶。
慈光精舍举办了一场王琼老师引领的申时茶会，七碗茶喝透了，大家体会到由衷的幸福。
王琼提倡申时茶，在下午3至5点，足太阳膀胱经排毒的时候，也是身体各经络能量吸收、交替最频繁时刻.
此时身体不饱不饥，饮茶，既可排毒解乏，又可养生。
• 王琼语录
一杯茶也让我们回到简单、单纯。茶是非常方便的入道阶梯。
通过静坐默观、喝茶焚香，都是在慢慢规范我们外在的行为，慢慢形成习惯，人的自觉性就有了。
为什么说看一幅字画也是一种内心的滋养？古人赏字画，香、光、时辰等等，都要一切刚刚好。
一幅画一定要是早上九点的太阳，从窗棱射进来，燃上一炉香，书童把画轴缓缓打开，这一天就品这一幅画。
一点一点品读，你说他怎么不宁静？
我们看东西，眼睛一扫，就看完了，其实是需要走进去的，这个意境，你想一下，画面就在眼前了。中国人的审美是往里走的。
每个人都想把自己变成一杯茶。
喝茶喝到最后，空杯、无茶、无我，就是禅的境界了，喝茶就不需要手中有茶，只要心中有茶，但这杯茶还是必须要有的，又回来了。
喝到无味至味。从另外一个角度，茶人也是奢华的，喝时间，喝精神。
不是简单一个色香味韵了。茶的世界也好，禅的世界也好，是无止境的。人们应该拥有这样的美好。
中国茶修第一人
教你喝茶经
明星大佬们的“饮茶局”看上去又神秘又高端，那作为普通人的我们如何培养起优雅的喝茶方式呢？
这次，我们为你邀请到了中国茶修第一人王琼，教你知道的高端喝茶方式。
在很多人眼中，王琼有一种独特的美感——处事干净利落、井井有条。
无论大事小情，永远都有理有数，从不忙乱失措。
借一杯茶修行，一招一式，不偏不倚，从严谨的行茶方式中借鉴做事的方法和态度，带来更加平和美好的生活。
“每次行茶，我希望对每一片叶子是公平的。茶汤的最高境界，就是平衡。每片叶子的能量，都能从茶汤中均衡地表达出来。”
因为会喝茶，她拥有豪华的人脉圈：王琼曾为牛津大学校长、美国国务卿等分享申时茶文化；
是APEC世界女性领袖峰会、环球夫人大赛的嘉宾导师；
也是CCTV专门报道的茶修/申时茶文化发起者、中国茶艺师职业标准制定者，中国女性优雅修炼的领路人。
蒋雯丽、付笛生任静夫妇、霍尊父亲、著名歌手火风等都是王琼老师的茶友：
王琼老师说：“茶修是一种生活方式，在一招一式里展现曼妙身姿，让灵动气韵成为你的鲜活名片。”
为了让更多人的人懂茶、爱茶，她将11节品茶课带到了直播间。
如果你也想：
修饰身姿、提升气韵的人
通过茶修享受优雅生活的人
以茶会友、以茶交友的人
系统学习茶席、冲泡、品茗的人
寻找更广阔、更有趣交流方式的人
茶如人生，人生如茶。
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