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    素食推荐:松仁黄金玉米烙

     发布时间:2016/1/16


    松仁黄金玉米烙
      [原料]:
      甜玉米粒1碗、面粉、淀粉各3茶匙、胡萝卜半根、黄瓜半根、松子1把、植物油2汤匙、白糖2茶匙
      [做法]:
      1、材料备好。
      2、面粉调成面糊,黄瓜和胡萝卜清洗干净,去皮后切成小粒,松仁剥出果仁。
      3、面糊中加入甜玉米粒,加入黄瓜丁、胡萝卜丁和松仁,加入2小勺糖。
      4、最后加入淀粉,搅拌均匀即可。
      5、锅中放2勺油,油热后,将玉米粒糊倒入锅中,尽量摊平,中小火加热。
      6、等到玉米烙底部凝固后,翻面,正面再加热2分钟即可,出锅后,切块即可食用。